什麼是異位性皮膚炎?有哪些症狀?如何做好日常護理?

異位性皮膚炎，也被稱為濕疹，是一種慢性皮膚疾病，通常表現為皮膚的發炎和發癢，最常見於嬰兒和兒童，但也可能持續到成年期，

異位性皮膚炎急性發作期可能影響生活質量，因此了解它的症狀、原因，有助於日常照護來減輕症狀和預防惡化。

一、什麼是異位性皮膚炎?

異位性皮膚炎是由多種因素引起的慢性發炎性皮膚病，它通常表現為皮膚乾燥、紅腫、發癢和皮膚上的皮屑。

異位性皮膚炎本身不具傳染性，可能是家族中的遺傳性疾病，如果父母有異位性皮膚炎，子女發展這種疾病的風險更高

異位性皮膚炎往往在嬰兒期就開始出現，但也有在兒童和成人時發作。

二、異位性皮膚炎隨著年紀的發展

異位性皮膚炎的症狀和嚴重程度可能會隨年齡而變化。

以下是異位性皮膚炎在不同年齡段的表現：

嬰兒期：

異位性皮膚炎通常在嬰兒期開始出現，特別是在臉部、頸部、手臂和腿部。症狀包括皮膚發紅、發痒、乾燥和可能有分泌物。

兒童期：

在兒童期，異位性皮膚炎可能在身體的其他部位出現，如手肘、膝蓋、手腕和踝部。皮膚發癢和發紅可能更加嚴重。

成人期：

成年人可能會看到異位性皮膚炎的症狀有所減輕，但它仍然可能會在身體特定部位出現。成人患者可能會注意到皮膚變薄、乾燥、發癢和裂痕。

如果你想了解更多兒童濕疹的症狀，你可以參考這一篇：兒童濕疹止癢必看！常見濕疹徵狀與五大治療及護膚方式

三、異位性皮膚炎症狀

異位性皮膚炎的主要症狀包括：

皮膚發紅：患處的皮膚通常會變得紅腫，可能伴隨著小水泡。

皮膚發癢：患處皮膚極易發癢，這種瘙癢可能非常強烈，導致不適和刮破皮膚。

皮膚乾燥：異位性皮膚炎的皮膚通常變得非常乾燥，容易出現皮屑。

皮膚裂痕：長期的皮膚發炎和發癢可能導致皮膚開裂、感染。

皮膚細胞增生：受影響的皮膚區域可因為細胞增生，可能變得更厚，出現所謂的巨噬細胞增生。

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四、異位性皮膚炎原因

異位性皮膚炎的確切原因尚不清楚，但有多個因素可能參與其中。

遺傳：

遺傳因素是一個重要的因素，如果有家庭成員患有異位性皮膚炎，特別是父母，那麼患者患病的風險較高。

皮膚角質層功能異常：

皮膚角質層不正常，導致皮膚屏障功能受損。使皮膚容易失去水分和變得乾燥，同時也容易受到外部刺激物質的侵害。

皮膚中的脂質組成有問題：

皮膚中的脂質（例如皮脂）有助於保持皮膚濕潤並維持皮膚屏障的完整性。

異位性皮膚炎患者脂質組成可能出現問題，導致皮膚屏障功能受損，使皮膚變得更容易受到外部刺激和水分流失的影響。

免疫功能失調：異位性皮膚炎通常伴隨著免疫系統的異常反應。

免疫系統在患者的皮膚中釋放炎性物質，引發發炎反應，導致皮膚發紅、發癢和腫脹。

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五、異位性皮膚炎日常保養重點

異位性皮膚炎的膚質本身就比較脆弱，日常保養要做好，才不會反覆的發作，以下是一些日常護理的關鍵點：

保持皮膚濕潤：使用溫和、不含香料和添加劑的保濕乳，有助於減少瘙癢和皮膚乾燥，並提高皮膚屏障的功能。

溫和的洗浴習慣：選擇溫水洗澡，避免使用過熱的水，因為過熱的水可能使皮膚更加乾燥。清潔產品也要選擇低敏、溫和無添加，才不會過度刺激皮膚。

避免長時間浸泡：避免長時間泡浴，洗澡時間應縮短，並在出浴後立即塗抹保濕乳。

使用柔軟的毛巾：在擦乾皮膚時使用柔軟的毛巾，輕柔地拍干，而不是擦拭，以減少對皮膚的摩擦。

穿透氣的衣物：穿著透氣的天然纖維衣物，如棉布，以減少皮膚過熱和出汗的可能性。避免穿著粗糙的材料和濕潤的衣物。

避免致敏物質：盡量避免接觸可能引起過敏反應的物質，如香料、染料、洗衣粉和清潔劑。使用無香料和敏感性皮膚適用的產品。

避免過度刮破皮膚：儘量避免刮破皮膚，以防感染。保持指甲短小，以減少刮傷的風險。

管理壓力：壓力可以引起異位性皮膚炎惡化，因此學會應對壓力，使用放鬆技巧和冥想有助於改善症狀。

尋求專業幫助：如果症狀嚴重或難以控制，應諮詢皮膚科醫生或過敏專家，他們可以制定個性化的治療計劃，可能包括局部藥物治療和建議。

了解異位性皮膚炎的症狀、原因和日常護理方法，有助於異位性皮膚炎的改善與治療。

通過合適的保濕、洗浴習慣和避免刮破皮膚，可以幫助減輕症狀並提高生活質量。