家裡有異位性皮膚炎小孩?異膚寶寶日常保養/護理注意事項
目錄 |
你家也有異位性皮膚炎寶寶嗎?
每到換季就是爸媽惡夢的開始,寶寶身上開始出現紅疹、乾癢,甚至常常抓破皮,看的媽媽好心痛…..
類固醇藥膏雖然可以止癢,但可能會有副作用,擦也不是,不擦也不是,異膚寶寶的爸媽好像怎麼做都不對~
別擔心,這篇文章會分享異膚寶寶日常保養/護理注意事項,以及推薦適合異膚寶的保養品。
什麼是異位性皮膚炎
異位性皮膚炎是一種慢性的皮膚病,通常呈現炎症性反應,導致皮膚變得乾燥、紅腫、癢,甚至可能出現潰瘍和皮膚細胞變化。
異位性皮膚炎通常是由遺傳和環境因素共同引起的,包括家族史、過敏原暴露和免疫系統的異常反應。
新生兒的皮膚相對薄弱,其角質層、血管和汗腺尚未完全成熟,因此容易受外部環境的影響,使皮膚變得更加敏感和容易引起不適。
因此異位性皮膚炎在幼兒中特別容易發生,表現為皮膚的敏感、刺激和甚至發炎症狀。
異位性皮膚炎相關疾病
異位性皮膚炎(Atopic Dermatitis)是一種常見的皮膚疾病,通常伴隨著一些共病風險,以下是異位性皮膚炎常見的四大共病風險:
過敏性鼻炎(Allergic Rhinitis)
異位性皮膚炎和過敏性鼻炎之間存在著密切的聯繫,這可能是由於共通的免疫系統過敏反應引起的。
過敏性鼻炎通常表現為鼻塞、流鼻水、打噴嚏和眼睛癢。
氣喘(Asthma)
哮喘是一種呼吸系統疾病,可能與異位性皮膚炎有類似的免疫機制和發炎反應有關。
過敏性結膜炎(Allergic Conjunctivitis)
過敏性結膜炎是一種眼部炎症,通常由過敏原引起。異位性皮膚炎患者更容易出現過敏性結膜炎,表現為眼睛紅腫、癢和流淚。
食物過敏
異位性皮膚炎患者也有更高的風險患有食物過敏。這可能是因為他們的免疫系統對過敏原反應較為敏感,容易引起皮膚和消化系統的過敏反應。
- 如果你想了解更多常見的食物過敏原,你可以參考這一篇:濕疹反覆發作都不會好? 10個誘發和舒緩皮膚過敏的食物都在這裡
如何照顧異膚寶寶
對於異位性皮膚炎的小孩,需要額外注意日常照顧,以下是一些重要的照護原則:
異膚寶寶日常照顧:該怎麼吃?
減少異位性皮膚炎發作的最佳方式之一是哺餵母乳,建議至少哺餵六個月。
需要注意的是,媽媽的飲食習慣也會影響母乳的分泌,如果食用容易過敏的食物,也會將增加寶寶皮膚過敏的風險。
常見的過敏原食物如海鮮、魚肉、蝦、螃蟹、糖、麩質、雞蛋、牛奶。
- 如果你想了解更多常見的過敏原食物,你可以參考這一篇: 濕疹反覆發作都不會好? 10個誘發和舒緩皮膚過敏的食物都在這裡
異膚寶寶日常照顧:衣物選擇
異位性皮膚炎的寶寶皮膚本身就較為脆弱,摩擦和衣物材質都可能加重過敏症狀,因此異膚寶寶的衣物應選擇純棉和透氣的材質。
需要注意,嬰兒和成人的衣物應該分開洗滌,而且需要使用嬰兒專用的洗衣精,才可以降地寶寶出現皮疹或過敏反應的風險。
由於寶寶體溫較高且容易流汗和流口水,因此密切接觸的貼身衣物、枕頭套、口水巾和尿布等應經常更換,以避免各種皮疹的發生。
異膚寶寶日常照顧:居家環境
過敏、氣喘和異位性皮膚炎有共同的風險,因此日常居家環境的清潔應該減少空氣中的過敏原,如寵物毛髮、塵蟎和黴菌。
盡量維持室內通風和光線,定期使用除濕機和空氣清淨機,有助於提高室內空氣的質量。
台灣天氣比較潮濕,因此保持環境的乾燥可以抑制塵蟎和黴菌的生長,降低異位性皮膚炎發作的風險。
需要注意的是,有些異膚寶寶爸媽為了減少寶寶過敏的風險,大量使用化學清潔劑來打掃居家環境,但這樣反而會增加寶寶罹患其他免疫系統疾病的風險。
日常清潔選擇低敏、無香、簡單、天然成分的產品即可,不需要做過度的消毒和清潔。
- 如果你想了解兒童濕疹的護理,你可以參考這一篇:兒童濕疹止癢必看!常見濕疹徵狀與五大治療及護膚方式
異膚寶寶日常照顧:洗澡
寶寶可以用成人的沐浴乳或肥皂嗎?
答案是~絕對不行!!
成人的身體清潔產品可能含有香精、防腐劑等成分,對於成人來說可能是無害,但寶寶的肌膚比較脆弱,可能會過度刺激。
對於異膚寶寶,特別需要謹慎選擇沐浴用品,以確保其不會引起過敏或刺激。
善用適合異膚寶寶的洗澡產品,如擁有天然成分、無過多起泡劑且不刺激的洗洗睡益菌沐浴乳,可以提供柔和的清潔,並有助於減少皮膚不適。
異膚寶寶日常照顧:日常保養
家中有異膚寶寶的父母需要做好長期的皮膚保養工作,以減少惡化因素的干擾,降低異位性皮膚炎復發的風險。
建議在每次洗澡後為寶寶擦拭潤膚乳或按摩油,以確保皮膚保持充分潤濕,避免乾燥引起的癢感,進一步減少過敏反應的嚴重程度。
異膚寶寶日常保養/護理注意事項
除了基本的照護原則外,還有一些特別注意事項,可以有助於減輕異位性皮膚炎的症狀:
避免熱水浴:熱水可能加劇皮膚的乾燥,因此建議使用溫水來洗澡或沖洗。
使用低刺激性清潔劑:選擇不含香料和刺激性成分的清潔劑,以減少皮膚的刺激。
溫和的洗衣劑:使用溫和的洗衣劑,避免使用過多的洗衣粉,並用雙漂洗衣程序清洗衣物。
過敏原控制產品:一些過敏原控制產品,如空氣淨化器和過敏原過濾器,可以幫助減少過敏原的暴露。
保持皮膚濕潤:使用濕潤劑,如濕潤乳液或濕潤霜,可以幫助減少皮膚的乾燥和癢感。
避免刮擦皮膚:刮擦皮膚可能加劇炎症,因此要盡量避免這種行為。可以考慮為小孩穿著柔軟、透氣的棉質衣物。
控制過敏原:盡量避免接觸可能引起過敏的物質,如寵物毛髮、塵蟎、花粉等。
適合異膚寶寶的保養品推薦
對於異位性皮膚炎的小孩,選擇合適的保養產品至關重要。應選擇那些不含刺激性成分、香料或酒精的產品。一些常見的推薦產品包括:
濕潤乳液或濕潤霜
這些產品可以幫助保持皮膚的濕潤,減少癢感。
塗抹型濕潤乳液: 建議選擇成分天然、無香料、無刺激的乳液,例如含有蘆薈、燕麥等成分的產品。這些成分能夠提供保濕和舒緩的效果,有助於保持寶寶皮膚的水分。
濕潤霜: 尋找濕潤霜時,可選擇含有天然油脂(如橄欖油、甜杏仁油)和天然舒緩成分(如洋甘菊、蘆薈)的產品,有助於維持寶寶皮膚的柔軟度。
Cubed的兒童紓敏潤膚霜加入的蜂蜜和燕麥萃取自帶表皮細胞生長因子、礦物質、維他命等營養素。
幫助抑制皮膚上的細菌,促進細胞代謝,維持皮膚健康,更助平衡肌膚微生物生態,並提升傷口癒合力,由肌底改善敏感問題。
皮膚科醫生測試,實證無易致敏成分,100%無藥性,保護兒童幼嫩肌膚。
選用最親膚的天然衍生成分,無酒精、精油、人工色素及人造香料,更不含礦物油、SLS、SLES、PEG、三氯砂、塑化劑等護膚品常見的刺激成分。
修護紓緩護理油
選擇不含添加物和香料的天然植物油。
葵花籽油或橄欖油: 這些油脂含有豐富的維生素E,有助於修復和保護寶寶的皮膚。
甜杏仁油: 含有保濕和營養成分,適合用於寶寶的嬰兒按摩,有助於維護皮膚健康。
Cubed的兒童修護紓緩護理油主要成分Relief Mild™加入丁香葉及迷迭香提取物,能直接對付受損皮膚及發炎因子,即時紓緩紅腫發炎狀態。
紅花籽油、乳木果油、可可籽油等含有豐富的脂肪酸和亞油酸,針對兒童缺乏皮脂層及細胞密集度低的特性。
發揮3重滋潤功效,促進傷口癒合,並形成保護膜抵禦刺激物和環境污染物。
內含火麻籽油、角鲨烷油、荷荷巴油與人類的皮脂結構相似,尤如重建自身皮脂膜一樣保護皮膚。
成分內富含Omega 3能紓緩肌膚不適,加快肌膚修護,同時增強和修復皮膚屏障,強化脆弱肌膚。
溫和的清潔劑
選擇不刺激皮膚的溫和清潔劑,可以幫助保持皮膚的潔淨。
無香料、無刺激的嬰兒洗沐露: 選擇溫和的配方,最好不含酒精和人工香料。也可以考慮使用植物性清潔劑,例如含有蘆薈和橄欖油的產品。
潔膚湯巾或潔膚棉: 使用不含酒精和刺激性成分的潔膚湯巾,有助於輕柔地清潔寶寶的皮膚。
在選擇這些產品時,最好先做皮膚敏感測試,確保寶寶對產品中的成分不會產生過敏反應。
建議遵循醫生或兒科醫師的建議,因為他們可以更具體地考慮寶寶的皮膚狀況和需求。
兒童修護紓緩護理油 | 兒童紓敏潤膚霜 | 兒童問題肌擊護組合 |
異位性皮膚炎的小孩需要特別的照護和護理,包括避免刺激性因素,保持皮膚濕潤,並使用適合的護膚產品。
如果家裡有異膚寶寶,也要與醫生合作,制定一個適合你的小孩的治療計劃,以確保他們的皮膚問題得到適當的控制和照護。